Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris espatlla de xai. Mostrar tots els missatges
Es mostren els missatges amb l'etiqueta de comentaris espatlla de xai. Mostrar tots els missatges

dijous, 12 de setembre del 2024

Espatlla de xai amb taronja i olives

 Ingredients:

  • 20 olives negres
  • 1 taronja grossa
  • 2 grans d'all
  • 1 ceba
  • 600 grams d'espatlla de xai a daus
  • oli  d'oliva verge extra
  • 250 ml de polpa de tomàquet natural
  • farigola
  • pebre negre

Passos a seguir:
  1. Escaldeu les olives 30 segons per retirar-ne part de la sal que solen dur. Renteu la taronja i retireu-ne la pela colrada amb un ganivet. Retireu-ne la molsa superficial, tritureu la polpa central i coleu el resulatat. Talleu a dauets i escaldeu-los a dos minuts escorreu-los.
  2. Peleu els alls i la ceba ; talleu la ceba a daus no gaire grossos.
  3. Repasseu els daus de carn i elimineu-ne possibes restes de greix. Poseu-los en un bol i pel damunt escampeu-hi els alls premsats. Regeu-ho amb el suc de tarjona. Deixeu-ho marinar trenta minuts remanat-ho un parell de cops.
  4. Poseu dues cullerades d'oli en una cassola al foc. Quan estiui calent, passeu-hi els daus de carn escorrguts i la ceba, i deixeu-ho daurar una mica. Afegiu-hi el suc de marinar la carn, la polpa de tomàquet, els daus de pela de taronja i les olives.
  5. Després d'un parell de tombs, afegiu-hi la farigola i un toc de pebre negre, tapeu la cassola i deixeu-ho coure a foc suau uns vint i cinc minuts.
  6. Verifiqueu-ne el punt de cocció i destapeu l'autell perquè bulli, sempre susau, a descobret, espessint així la salsa.


Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  

dimarts, 11 de juny del 2024

Curri de xai

 Ingrediens:

  • 700 grams d'espatlla de xai a daus
  • 3 patates
  • 3 cebes
  • 2 tomàquets
  • 2 grans d'all
  • 50 grams d'ametlles pelades crues
  • 1 cullerada de cúrcuma
  • 6 fruits de cardamom
  • 1/2 canonet de canyella
  • 1 culleradeta de llavors de comí
  • 3 cullerades d'oli d' oliva verge exra
  • sal
Pasos a seguir:
  1. Peleu les patates i talleu-les com vulgueu. Escaldeu els tomàquets, peleu-los, retireu-ne les llavors i talleu-los a dauets. Piqeu les espècies ( meys la canyella ) al mortell.
  2. Peleu les cebes i talleu-les a tires. Feu-les suar amb la meitat de l'oli. Afegiu-hi les espècies picades i remeneu-ho 1 minu.
  3. Incorporeu a la cassola les patates, el tomàquet, la ceba cuita, els grans d'all pelats i premsats i les atmelles. Saleu-ho, poseu-hi la canyella i regeu-ho amb 0,5 litres d'aigua.
  4. Tapeu la cassola i deixeu-ho coure a foc suau 45 minuts. Serviu-ho calent.

Extreta de les receptes " Bon preu de  Reus"