dijous, 12 de setembre del 2024

Espatlla de xai amb taronja i olives

 Ingredients:

  • 20 olives negres
  • 1 taronja grossa
  • 2 grans d'all
  • 1 ceba
  • 600 grams d'espatlla de xai a daus
  • oli  d'oliva verge extra
  • 250 ml de polpa de tomàquet natural
  • farigola
  • pebre negre

Passos a seguir:
  1. Escaldeu les olives 30 segons per retirar-ne part de la sal que solen dur. Renteu la taronja i retireu-ne la pela colrada amb un ganivet. Retireu-ne la molsa superficial, tritureu la polpa central i coleu el resulatat. Talleu a dauets i escaldeu-los a dos minuts escorreu-los.
  2. Peleu els alls i la ceba ; talleu la ceba a daus no gaire grossos.
  3. Repasseu els daus de carn i elimineu-ne possibes restes de greix. Poseu-los en un bol i pel damunt escampeu-hi els alls premsats. Regeu-ho amb el suc de tarjona. Deixeu-ho marinar trenta minuts remanat-ho un parell de cops.
  4. Poseu dues cullerades d'oli en una cassola al foc. Quan estiui calent, passeu-hi els daus de carn escorrguts i la ceba, i deixeu-ho daurar una mica. Afegiu-hi el suc de marinar la carn, la polpa de tomàquet, els daus de pela de taronja i les olives.
  5. Després d'un parell de tombs, afegiu-hi la farigola i un toc de pebre negre, tapeu la cassola i deixeu-ho coure a foc suau uns vint i cinc minuts.
  6. Verifiqueu-ne el punt de cocció i destapeu l'autell perquè bulli, sempre susau, a descobret, espessint així la salsa.


Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  

dilluns, 9 de setembre del 2024

Crema de pastanaga

 Ingredients:

  • 700grams de pastanagues
  • 200 grams de patates
  • 1 ceba
  • oli d'oliva verge exta
  • 60 grams de formatge parmesà
  • 700 ml de llet sencera
  • 1 pastilla de brou vegetal
  • curri
  • sal

Passos a seguir:
  1. Peleu les patates i les pastanagues i talleu-les a bcins de mida similar. Peleu la ceba i piqueu-la fina. Poseu-la en un cassó amb la pastanaga i una mica d'oli, i deixeu-ho coure 5 minuts sense que agafi color. Saleu-ho.
  2. Afegiu-hi la llet, les patates, un pessic de curri i la pastilla de brou vegetal esmicolada. Feu que arrenqui el bull i deixeu-ho coure 25 minuts a foc mitjà i mig tapat.
  3. Retireu una mica de líquid i passeu la batedora pel preparat resultant. Ajusteu la textura, si cal, tornat-hi a posar una micca del líquid que havíeu retirat.
  4. Emplateu-ho i escampeu-hi pel damunt encenalls de parmesà i, si voleu, una herba fresca picada menuda.




Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  

dimecres, 28 d’agost del 2024

Suquet de rap i gambes

 Ingredients:

  • 2 cues de rap
  • 500 grams de patates velles Kennebec
  • 1 cabeça d'alls
  • 2 tomàquets 
  • gambes vermelles
  • oli d'oliva verge exta
  • sal
  • un raig de vi blnc
Per al fumet:
  • el cap del rap
  • gambes vermelles
  • 2 musclos
  • 1 ceba 
  • alls
  • llorer
Per a la picada:
  • 1 ra d'all
  • el fetge del rap
  • 1 llesca de pa fergit
Passos a seguir:
  1. Per al fumet: poseu tots els ingredients en una olla amb aigua freda. Poseu-la al foc i, quan arrenqui el bull, deixeu que es cogui 20 minuts. Desescumeu-ho.
  2. Per la picada: piqueu tots els ingredients al morter.
  3. Sofregiu dos alls rallats amb oli d'oliva. Afegiu-hi els tomàquests rallats i un raig de vi blac.
  4.  Afegiu-hi les patates esqueixades i el fumet, fins a cobrir les patates, a foc molt alt ( en total s'han de coure 20 minuts. ) A mitga cocció, afegiu-hi el rap. Uns 5 minuts més tard, afegiu-hi les gambes i la picada.


Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "                                                                                                                                   

Crema de pebrot i cloïsses

 Ingredients:

  • 1 kilo grms de cloïsses
  • 2 cebes
  • 1/2 ampolla de vi blanc sec
  • 2 pebrots vermells
  • 30 grams de gingebre fresc
  • 20 grams de mantega
  • 500 millimitre de nata líquida
  • brins de safrà
  • sal
  • pebre negre
  • 4 branques de julivert

Passos a seguir:
  1. Purgueu les cloïsses i remteu-les bé. Poseu-les en una cassola alta amb les cebes, pelades ben medudes. Regeu-ho amb el vi blanc i poseu a lacassola a foc mitjà; remeneu-ho amb una espàtula fins que les cloïsses s'obrin.
  2. Retireu les cloïsses del foc, escombreu-les refredar. Filtreu el suc de cocció.
  3. Talleu els pebrots, nets i sense llavors, a dauets. Peleu el gingebre i ratlleu-lo.
  4. Poseu lla mantega en una cassola i coeu-hi els pebrots, remanat-los. Quan canvïin de color, incorporeu-hi la nata, el suc de cocció de les cloïsses, el gingebre i els brins de safrà. Deixeu-ho coure a foc suau 15 minuts i passeu-hi la batedora, per fer la crema. Salpebreu-ho.
  5. Torneu a posar la crema a la cassola i i espessiu-la una mica a foc suau. Retireu les cloïsses de la closca i distribuïu-les als plats. Passeu la crema, en calent, per un colador fi i, finalment, aboqueu-la pel damunt de les cloïsses. Remateu-ho amb julivert.

Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "                                                                                                                

dimecres, 21 d’agost del 2024

Pasta amb ceps

 Ingredients:

  • 300 grams de ceps
  • 2 gransd'all
  • 40 grams de nata líquida espessa
  • sal
  • pebre negre
  • 250 grams de pasta fresca llarga
  • fulles de basilicó ( alfàbrega de fulla grossa )

Passos a seguir:
  1. Retireu la part terrosa dels peus dels bolets i, amb un drap, les retes de terra o les hebes que hi puguin quedar. Separeu les barrets dels peus dels ceps. Talleu els primers a làmines fines i els segons a dauets.
  2. Piqueu els grans d'all ben menuts.
  3. Poseu la mantega en una paella i incorporeu-hi els bloets i els alls. Coeu-ho a foc mitjà fins que s'evapori bona part del suc que han alliberat els bolets i siguin tendres ( 10 - 15 minuts, segons la potència del foc ) . Incorporeu la nata a la paella i feu que arrenqui el bull; salpebreu-ho. Deixeu-ho coure perquè s'espessseeixi i la nata as'immpreni de sabor. Si ho preferiu, podeu fer la salsa més llisa tritureu-la.
  4. Poseu aigua abundant i ben salada ( proporció 1 litre d'aigua / 10 grams de sal / 100 grams de pasta tradicional ) a bullir al fo. Quan bulli amb ganes, afegiu-hi la pasta i coeu-la 6 minuts, verificant-ne el punt de cocció.
  5. Abqueu la pasta, escorreeguda als plats calents i repertiu-hi la salsa de ceps . Remaneu- ho i repertiu-hi fulles de basilicó.




Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "