diumenge, 13 d’abril del 2025

Guisat de proc glacejat

 Ingredients:

Per al guisat

  • 1 kilo grams de llom de porc amb pell
  • 2 cebes
  • 4 pastanagues grosses
  • 500 ml de brou de carn
Per la barreja d'espècies
  • 4 cullerades d'oli d'oliva
  • 2 cullerades de pebre negre
  • sal
  • 1 cullerada d'orenga
  • 1/2 cullerada de comí molt
  • 1/2 cullaradeta de pebre 
  • 1/2 cullaradeta de pebre vermell picat mòlt
  • 1/2 cullaradeta de sucre morè
Per al glacejat
  • 5 cullerades de mel
  • 2 cullerades de vinagre
  • 1 cullerada de vinagre balsàmic
  • 1 culleradadeta de mostassa de Dijon

Passos a seguir:
  1. Talleu la pell del llom de porc amb un ganivet esmolat. Netegeu-lo amb aigua de l'aixeta i assequeu-lo. Mescleu tots els ingredients per a la mescla d'espècies i fregueu-h bé la carn. Peleu les cebes i talleu-les a daus. Poseu el llom en una safata de fron amb la pell cap amunt, amb la ceb, i coeu-ho al forn, escalfat a 200ºC, 30 minuts a mitja altura. Peleu les pastanagues i talleu-les a trossos.
  2. Mescleu bé tots els ingredients per al glacejat. Amb el forn a 180ºC, repatiu les pastanagues al costat del llom i molleu-ho amb el brou de carn. Coeu-ho entre 60 i 90 minuts i aneu-ho mullant amb el suc que deixa anar la mateixa carn, sobretot durant l'ùltima mitja hora de cocció. Perquè el guisat tingui una crosta cruixent, afegiu-hi el glacejat i gratineu-lo els últims 10 minuts. Traieu-ho del forn i deixeu-lo reposar embolicat amb paper de plata, 10 minuts.
  3. Per a la salsa: recupareu el suc que ha deixat anar el guisat a la safata i afegiu-lo a la cassola, després de passar-lo per un colador. Afegiu-hi una part de les verdures guissades i tritureu-ho fins a aconseguir una salsa espesa i homogènia.
  4. Talleu el llom i serviu-lo amb la salsa i les verdures.

Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus " 

Cap de llom de porc guisat

 Ingredients:

  • 600 grams de cap de llom de porc
  • 40 grams de tàperes
  • 15 grams de cogombrets
  • 50 grams de sofregit de ceba i tomàquet
  • 1 cullarada de quètxup
  • 1 cullerada de mostassa antiga
  • estragó picat
  • 600 ml de nata líquida
  • una punta de tabasco
  • oli d'oli verge extra
  • un pessic de sal
  • pebre negre mòlt

Passos a seguir:

  1. Talleu el cap de llom de porc a duas. En una cassola amb un xic d'oli daureu els daus salpebrats. Quan agafin color, retireu-los i reserveu-los.
  2. En la mateixa cassola, sofregiu les tàperes i els cogombrets, tallats a rodalles fines.
  3. Afegiu-hi el sofregit de ceba i tmàquet, el quètxup, la mosstasa, l'estragó, l'orenga, el tabasco i una mica de sal, i remaneu-ho. Afegiu-hi la nata i deixeu que arrenqui el bull.
  4. Afegiu-hi la carn marcada i cuineu-ho a foc suau 15 minuts, fins que la carn estigui cuita i la salsa, espessa.

Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  

diumenge, 30 de març del 2025

Jarret de vedella

Ingredients:
  • 1 jarret sencer de vedella, de la part del darrere
  • 3 cebes
  • 1 cabeça d'alls
  • 1 branca de farigola
  • 500 ml de vi negre
  • 2 pastanagues
  • 2 porros
  • 1/2 fulla llorer
  • 1 cullerada de pebre negre en gra
  • sal
  • oli d'oliva verge extra 

Passos a seguir:
  1. Marineu el jarret de vedella amb sal durant dos hores, completamnet cobert. Retireu-lo de lasal i renteu-lo.
  2. Daureu-lo en una cassola amb l'oli. Quan agafi color, afegiu-hi les cebes pelades, la ceba d'alls partida per la meitat, les pastanagues trossejades i pelades i els porros trossajats. Deixeu-ho que es coguia foc lent i mulleu-ho amb vi. Deixeu-ho reduir una quatra part.
  3. Mulleu la carn amb aigua, sense acabar de cobrir-la. Afegiu-hi les herbes aromàtiques i el pebre negre en gra i tapeu la cassola.
  4. Poseu la cassola al forn, a 80ºC, i deixeu coure la carn lentament, girant-la de tant en tant, fins que estigui tendra.
  5. Quan la carn sigui ben cuita, traieu-la de la cassola i escorreu-la. Assequeu-la una mica i marqueu-la en una paella, amb un raig d'oli.
  6. Aneu regant el jarret amb els sucs de la cassola ( colats ) i deuxeu que es redueixin fins que s'hi formi una mena de capa ( glaça ) al voltant.
Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  

Orada amb verdures

 Ingresdients:

  • 4 filets d'orada amb pell
  • 2 talls de pernil salat
  • 2 pebrots vermells
  • 2 tomàquets madurs grossos
  • 1caba
  • 12 olives negres
  • 1 bitxo
  • oli d'oliva verge extra
  • sal
  • pebre negre

Passos a seguir:
  1. Renteu els pebrots, retireu-ne llavors i els tels interiors, i talleu-los a daus. Peleu els tomàquets i talleu-los a daus. Peleu la ceba i l'all i piqueu-los de manera regular.
  2. En una paella, poseu dues cullerades d'oli i coeu-hi l'all i la ceba dos miniuts, tot remanant-ho. Incorporeu-hi rl pebrot vermell i continueu la cocció cinc minuts, tot remanant-ho. Afegiu-hi el tomàquet, salpebreu-ho i feu-ho coure quinze minuts a foc suau, remanant-ho sovint.
  3. Talleu el pernila tires curtes, retalleu la polpa de les olives negres i talleu un bocí de bitxo al vostre gut. Incorporeu-ho a la paella just al final de la cocció, mantenint-ho calen.
  4. Unteu els filetes d'oada amb oli, mirant que no tingui espines, i poseu-los, amb la pell a sota, en una paella calenta; deixeu-los coure tres minuts. Gire-los, apageu el foc i tapeu la paella, perquè l'escalfor residual acabi la cocció.
  5. Presenteu-los damunt del llit de verdures cuites.


Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "  



Samó a la sal amb cítics i herbes fersques

Ingredients:

  • 4 lloms de salmó amb pell i sense espines de 220 grams cadascun
  • 500 grams de sal grossa
  • 1 pela de llimona
  • 1 pela de taronja
  • 1 pela de llima
  • 1 brnaca de farigola fresca
  • 1branca de romní fresc
  • 5 fulles fr menta fresca
  • 5 fulles d'alfàbrega fresca
  • pebre negre molt
  • oli d'oliva verge extra
 Passos a seguir:

  1. Posa la sal grossa en una safata apta per al forn ( has de fer com un llit ocopant tot l'espai ). Afegeix-hi una miqueta d'aigua ( unes gotes ) per tal de compactar la sal.
  2. Col·loca els lloms de salmó a sobre de la sal, amb la pell capavall.
  3. Afegeix una mica de pebre negre molt damunt del salmó.
  4. Reparteix per sobre del salmó i la sal les branques de rmonaí i de farigola desfullades, la menta i l'alfàbrega trencades amb els dits i les peles cítrics una micatrossejades.
  5. Tapa la safata amb un paper d'alumini i posa-la a coure al forn a 210ºC uns 8 - 10 minuts, aproximadament ( ha de quedar una mica cru a l'interior ).
  6. Un cop cuit, treu de la sal, deixant la pell ( es quedarà enganxada a la sal ) i serveix-ho amb un raig d'oli per damunt.
Extreta de les receptes " Bon Preu de Reus "